モモ缶

・おからコロッケ（たまねぎとコーン）
・豚肉巻アスパラとアスパラ^^;
・にんじんバターソテー
・塩ゆでしめじ
・さつまいもと黒ゴマ（と、にんじんのかけら）のごはん

おからコロッケは、コロッケ、ではなくてから揚げになるのかな？？
たまねぎとコーンを炒めておからとまぜて、たまごと片栗粉をつなぎにして、粉つてけて、ごま油でソテーしてみました。